土豆竟还可以这样吃,米饭都省了

作者:佚名   编辑:刘仪新   浏览次数:594 次   发布时间:2018-11-21 13:19:09   打印本文

 材 料:  

1/2杯土豆泥、1-2个新鲜土豆、1/2杯芝士、香菜、葱、油、盐、胡椒粉

 步 骤:  

1.将新鲜土豆削皮切成丝,挤去多余的水分放入盆中。


2.将土豆丝与土豆泥混合,加入1勺盐和1/2勺胡椒粉,也可视个人口味加入其它的调味料,如洋葱之类的。


3.另取一个碗,把芝士、葱等剩余材料混合做成馅


4.用混合土豆泥做皮,包好馅做成土豆饼。

5.在不粘锅中加入2勺油,放入土豆饼,用中火煮5-7分钟,直到表面变金黄色。


6.撒上葱花,新鲜的芝士土豆饼就做好啦。


土豆沙拉


 材 料:  

6-8个新鲜土豆、8片培根肉、3个青椒、3根葱、1杯奶油干酪、1/2杯奶酪丝、1/2杯沙拉酱 

 步 骤:  

1.新鲜土豆去皮放入锅中,加水用中火煮至沸腾,调小火炖15分钟直至土豆变软。将煮好的土豆放入漏勺中用凉水冲洗。


2.煮土豆的同时料理培根肉,按包装说明处理好并切成小片。


3.把奶油干酪、奶酪丝、沙拉酱、青椒、葱和切片培根肉混合。


4.把冷却好的熟土豆切小块加入奶酪沙拉酱中,充分混合。


5.把料理好的土豆沙拉放入冰箱冷却至少2个小时,然后就可以尝到清爽可口的土豆沙拉啦~


土豆薯条
 

 材 料:  

5-6个土豆、油

 步 骤:  

1.土豆去皮洗净,切成小指大小的条状。


2.将切好的途头条放到清水中过滤,去掉一部分淀粉。


3.把土豆条放入开水中煮至变色,捞出后沥干水分。


4.在锅中放入适量食用油,将土豆条炸至金黄色。


5.捞出土豆条沥干油,新鲜的土豆薯条就出炉啦~是不是很简单呢


土豆船



西兰花、芝士烤土豆船,让你食欲满满


 材 料:  

4-5个土豆、希腊酸奶、牛奶、盐、胡椒粉、香葱、大蒜粉、洋葱粉、脱水洋葱片、辣椒、西兰花和 3 / 4杯芝士


 步 骤:  

1.备好土豆,并洗净晾干。


2.烤箱预热到200摄氏度,把土豆放烤盘烤45-60分钟,直到变软


3.切成两半,并把土豆泥挖出,土豆皮不要弄破了,可以在外皮抹上一些橄榄油。


3.土豆泥加入一些黄油,并捣成平滑的泥状。


4.加上希腊酸奶、牛奶、盐、胡椒粉、香葱、大蒜粉、洋葱粉、脱水洋葱片、辣椒、3 / 4杯芝士和煮熟的花椰菜。


5.把土豆壳填充均匀,然后加一些的芝士。


6.整个土豆船放进去,烤20-25分钟或直到奶酪融化。


美味土豆船就出来了,还吃什么米饭!再加一个水果沙拉,就能饱餐一顿啦。