美容减肥:文章列表
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比基尼桥(bikini bridge)是什么呢?她指身材纤瘦的女生穿上比基尼后,躺下时的腹部够平坦的话,小泳裤与下腹间出现罅 ...
肩关节是人体全身关节中活动范围最大的关节,在生活中运用最为频繁,关节受到来自各方面的摩擦挤压,最易发生慢性 ...
    这是个以貌取人的时代,没人有义务透过你臃肿的身材,去发现你优秀的内心。   你的身材,就是你 ...
1、注意胸部保养女性从35岁起,乳房组织和脂肪就开始丧失。随着乳房的衰老,会逐渐出现乳房下垂、乳晕收缩、乳腺增 ...
很多女性在面部刚刚出现色斑,还不是很严重的时候,不在意,在没有专业人员的指导下,很随意地去使用具有祛斑功能 ...
柠檬酸是果酸的一种,的确可以起到清理皮层的作用。但如果你拿来敷脸,美白的作用微乎其微,特别是柠檬有感光的作 ...
剧烈运动和饭后立即喝水:这会加重肠胃负担,使胃液稀释,降低胃液的杀菌作用,妨碍对食物的消化。喝水速度太快会 ...
过了50岁以后,有些人手、臂、面颊等位置,就开始出现老年斑,这是人体内脏衰老的象征。还可能出现在脑细胞上,引 ...
用一匙砂糖和橄榄油混合可制成美白面膜,每周用3次,不但能收缩毛孔,还有显著的美白效果。橄榄油加白糖进去。不会 ...
吃橙子能减肥吗?橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积 ...
跑步+有氧训练+饮食今日饮食:起床后1杯水早餐:水煮蛋一颗+牛奶一杯+火腿一个中餐:米饭一碗+菜(比例3:7)下午茶:苹 ...
1.在水盆里放上一点盐在水盆里放上一点盐,它不光只有杀菌的作用,还可以祛除我们脸上的油脂,特别是那些油性肌肤 ...
片状面膜敷 10-15 分钟就够了。我知道现在有很多面膜,里面的精华多到会往下滴的程度,所以很多宝宝看到这么多精华就 ...
瑜伽体位法的学习不是关于掌控体式;而是要用体式来了解自己和让自己发生蜕变。双节去旅游,不管是逛街爬山,如果 ...
吃红薯减肥吗?很多人都会有质疑,因红薯是淀粉类食物,会增肥才对,其实不是,红薯营养丰富,能帮助排毒,让人排便 ...
女人,你真的了解“大姨妈”吗?别小看她,对你的影响大着呢!月经可以说是女性身体的晴雨表大部分女性的月经都是 ...
      醋蛋液  将鸡蛋洗净后放在醋中浸泡一个月,目的是要让蛋壳溶解于醋中,之后再每次取一小勺溶液拿 ...
睡前练习坐姿瑜伽,第2天让你貌美如花!今天为大家介绍一套睡前瑜伽,每周3次,每次10分钟,坚持下去,你会看到 ...
 1、每天一杯柠檬水  柠檬含有丰富的维生素c,是美白淡斑的神奇法宝,每天清晨喝一杯250ml的柠檬水,既可以保持 ...
素C是个宝它能细化皮肤并且减少皮肤损伤预防紫外线伤害皮肤有效地减轻色素的沉着所以有着很明显的美白作用哦维生素 ...