美容减肥:文章列表
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酒精会刺激皮肤?矿物油会使毛孔粗大?水杨酸会破坏角质层?重金属会导致皮炎?肾脏衰竭?今天小编好好跟大家科普 ...
意识集中:关注大腿内侧的拉伸呼吸要点:呼气时附身向下,保持动作中自然呼吸。体式介绍:最后一个动作完成时双腿 ...
     1、仰卧,屈右腿,双手抱住;  2、吸气,抬头,使鼻尖触碰膝盖,深深吸气,维持该姿势,直到保持不住 ...
   瘦小腹,我们需要的不是器械和时间,而是方法和毅力。   有一个神奇的瑜伽动作,只要你每晚都坚持, ...
眼部皮肤非常娇嫩脆弱,在日常的生活当中,我们经常揉搓眼睛、每天要面对着空气中的灰尘、电脑富辐射,眼睛不仅非 ...
正常的眉毛生长规律是前浅后深,而卸妆的时候却是前深后浅。所以画眉毛时,下笔应从深浅结合处落笔,然后再加深眉 ...
1、用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟,眼周的皮肤就能喝饱水。2、用牛奶轻轻擦拭眼周,减轻黑眼圈。3、涂 ...
牛奶具有很好的美白功效,用牛奶敷眼能够有效抑制黑眼圈的产生,还能够帮助美白肌肤,去除黑眼圈。具体做法:先把 ...
马上当新娘了?如何护理眼周问题问题一:眼部浮肿应对高招:婚礼前一个月:每天早晚坚持做眼部保养,最好选择植物 ...
清洁是首要工作,而脸颊等较干燥的部位,建议使用不含油脂的保湿啫喱,薄薄的涂上一层再轻轻推匀。日常的护理不仅 ...
1、冬季吃蜂蜜蜂蜜可以养颜保湿护肤,并且在其中也会含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,常吃可使皮肤红 ...
1、要多多进行脸部按摩按摩的方式是用你的双手互搓皮肤,加快血液的运行,进而营养皮肤。这种方式不仅仅适用于脸部 ...
1:彻底排除废气人平时的呼吸都是很浅的,这样只能使肺的中部和上部充气,但是肺的底部却没有运动到。这样肺的底部 ...
体重过重想要减肥的人,自身的重量对关节的冲击会比较大,对膝关节和踝关节都会造成伤害,因此不适合长期单一的慢 ...
教你如何抵抗衰老1、早餐必须吃好丰富的早餐能为身体提供所需的能量,让人一天之中精力充沛。2、每天一杯牛奶牛奶 ...
缩减腰围研究发现,减腰围能够有效提高性欲。因为腰部的脂肪过多,会分解男性体内的雄性激素,导致体内雄性激素缺 ...
秘方1:养颜粥让你轻松抗衰原料:绿豆50克+扁豆50克+莲子50克+薏米50克+大枣30克+枸杞10克。功效:增强免疫力,抗疲劳, ...
1、日常防松弛基本法:外出时选用具有抗紫外线功能的化妆品。紫外线照射可导致肌肤失去弹性,破坏胶原蛋白,使面部 ...
俗语说“人老脚先衰,树枯根先竭”、“腿勤人长寿”。可见重视腿脚的保健和运动,对于防病治病、健康长寿有着不可 ...
女人到了一定的年纪,避免不了身体的各部位出现“松弛”的现象,而女性的胸部是最容易松弛的地带之一。有不少女性 ...